孩子不爱睡觉,我们往往会说孩子心脾积热、阴虚阳亢或者是实症有积食了。这种孩子是热的睡不着,所以不愿意睡觉!但今天谈的是不敢睡觉的孩子,那又是怎么回事呢?
不敢睡觉从哪谈起呢?
奶奶带孩子来时讲孩子睡眠太差了,每到晚上的时候,孩子就会给奶奶说:“奶奶咱们不要睡觉、不要睡觉,咱们出去玩吧”,奶奶说天黑了,小朋友都睡觉了,我们也要睡觉。可孩子就是不愿意睡觉!问原因,孩子说自己晚上睡觉会做好多好多不好的梦。
其实想想我们也是一样,有些人看了恐怖片就不敢睡觉,实际上这就是我们经常讲的吓破胆了。你经常去走夜路或者是有些风景的那些鬼城,白天看的话没事,但是晚上看的话就会害怕。害怕的话晚上就不敢睡觉!家长也没带孩子去过什么惊险的地方,那为什么会这样?
其实这是孩子胆怯心虚的一个表现,像这种小孩我们补脾、外劳宫、疏通腿部肝胆经、搓摩胁肋、分腹阴阳,特别要补一下心阳、振百会、分推膻中,这些都是非常重要的!然后给孩子补一下肾阳,我们知道“肾主恐”,搓命门和肾俞。经过一段时间的调理以后,这个孩子的睡眠就改善了。
孩子现在的舌象明显的饱满、红润、有厚度了、同时也润泽多了,气血、胆气也足了,这个孩子的睡眠自然就好多了。当孩子舌体发生很大变化的时候,实际上他的睡眠好了很多。
【深睡是康复的前提条件】
特别是晚上深睡大扶阳气,婴儿多睡长身体,老人多睡康复身体,患者康复的根本前提就是睡眠,睡眠是决定一个人健康的前提条件,所以如果睡眠调理不好(长期失眠),身体某方面想康复是一个很难的事情。
婴幼儿,儿童,成人睡眠问题都可调理。
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